LCHF- kostkurs

 
 
Till hösten kommer vi dra igång en LCHF- kostkurs. Innehållande 6 träffar, föreläsningar och matlagning vilket kommer leda till många diskutioner.  
 
  • Efter denna LCHF- kostkurs kommer du ha mer kunskap och förståelse om vad kosten gör i din kropp.
  • Du kommer få massor av verktyg med dig om hur du gör bra mat och lyckas i köket.
  • Vi kommer hjälpa dig att ändra ditt tankesätt runt kost och gör att du kan göra en ändring i din vardag.
  • Det bästa av allt är att du och din kropp kommer må mycket bättre av att du äter bra mat. 
 
Det kommer bli en liten grupp på max 6 personer.
 
Är du intresserad av att vara med mailar du oss på: ettfriskareliv@live.se

Kommentera här: