Frukostbröd med Frön och Aprikoser

Det här kan man äta sig lite för mätt på. Det var supergott!! enkelt och det går fort att göra. Denna smet ger ca 6-8st rutor.
 
 
Sätt ugnen på 225grader
 
Vad du behöver:
Ägg x3
Västerbottenost 150gr 
Bakpulver 1tsk
Fiberhusk 1,5msk
Hela Linfrö 0,5dl
Solrosfrön 0,75dl
Pofiber 2msk
Finax fibrex 1msk
Aprikoser (efter tycke)
 
Sesamfrön ca 0,5dl
 
 
Gör så här:
Vispa först ihop ägg och ost.. Därefter öser du i allt utom sesamfrön.
 
Tryck ut denna deg på ett bakplåtspapper och strö över sesamfrön.
 
In i ugnen i ca18-20 minuter.
 
 
Till detta gjorde vi en smoothie med en blandning turkiskyoughurt, kokosmjölk och färskabär. Tänk så gott man kan äta och samtidigt äta något som man vet är bra för kroppen!! Bra kombo ;-) 
 
 
 
 
 

Kommentera här: